EDUCACIÓN EMOCIONAL

NUEVAS ACTIVIDADES PARA ESTOS DÍAS

• Cuento "TE QUIERO CASI SIEMPRE"

 

• Escucha lo que te RODEA:

Esta actividad consiste en pararte con los niños, animarles a cerrar los ojos y escuchar muy atentamente los sonidos de su alrededor. Da igual si estáis en casa, en el parque, en la calle, en la playa o en medio de la naturaleza.  
 
Podéis hacerlo una vez al día. Y comentar las diferencias entre un día y otro. 

• Cuento "LA FÁBRICA DE LAS PALABRAS"

Después de ver el vídeo podemos realizar un CARTEL CON  PALABRAS POSITIVAS .  

Se trata de realizar un cartel en el que cada miembro de la familia tiene que decir 3 palabras positivas. 

• Juego "MI NOMBRE, MIS VIRTUDES"

En esta actividad vamos a invitar a los niños a escribir su nombre en letras grandes y en mayúsculas.  
 
Luego deberán coger cada una de las letras y buscar una virtud o cualidad positiva que posean y que empiece por esa letra

• ORGANIZANDO EL DÍA

Vamos a realizar un cartel con el planning de las actividades que realizamos a lo largo del día. Esto nos dará más seguridad y evitará conflictos a la hora de cambiar de actividad o realizar tareas.  Podemos dibujar pequeñas tarjetas y colocarlas en orden según vayan sucediendo las rutinas. Primero la tarjeta del desayuno, luego la de lavarse los dientes, vestirse, la de realizar la ficha del cole, la del juego libre,... 

• ¡ESTA SEMANA TOCA UN POCO DE YOGA!

En este vídeo nos enseñan de una forma muy divertida distintos ejercicios para poder relajarnos.¿Os animáis?

• DICCIONARIO DE EMOCIONES

Consiste en coger varias fotografías con personas, niños/as, personajes animados, etc. expresando una emoción y el niño/a debe identificar la emoción y clasificar las imágenes. Las fotografías pueden ser vuestras o buscarlas en internet, revistas, etc.  Se puede hacer con un par o tres de emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, amor, etc.) e ir ampliando progresivamente a otras emociones más complejas.

• ADIVINA CÓMO ME SIENTO 

Podéis jugar con vuestra familia a adivinar por vuestra expresión de la cara a qué emoción estáis representando. El que la adivine será quien pondrá la siguiente. ¡Animaros, será divertido!

• EL JUEGO DE LAS BOCAS

Para jugar tendréis que elaborar las bocas que más os gusten, pueden ser como vosotros queráis: grandes, pequeñas, con muchos dientes, con lengua,…  

Cuando ya tengáis unas cuantas, hechas y coloreadas, toca recortarlas y pegarlas a una pajita o un palo, cada uno lo que tenga. 

Y ya estaréis preparados para convertiros en... 

• NOS SACAMOS FOTOS EN FAMILIA PONIENDO CARA DE... 

Jugamos a poner caras tristes, contentas, asustadas,... todas las que se nos ocurran y después podemos verlas y analizarlas diciendo situaciones en las que hemos visto esas caras antes. 

• LA HUCHA DE LOS SENTIMIENTOS 

Consiste en hacer una hucha con una caja de cartón que tengamos por casa, la decoramos y ….. ¡listo! Comenzamos a utilizarla.  

En ella van a expresar a través de un dibujo o un texto escrito cómo se sienten y nos explican el porqué y cómo pueden arreglarlo para sentirse mejor. 

  

  

• Cuento: ELMER, escuchad este cuento que nos habla de que todos somos diferentes, del respeto hacia los demás. 

  

Y después os invitamos a decorar a Elmer ¡Como vosotr@s queráis! 

OS PROPONEMOS DOS ACTIVIDADES PARA ESTA SEMANA:

Durante estos días, creemos que es importante trabajar las emociones con nuestros peques: Por ello, hemos incluido este apartado en el blog, en el cual encontrareis actividades para realizar en casa.

• ELABORAR NUESTRA PROPIA BOTELLA DE LA CALMA. Para ello solo necesitas algunos materiales como:

1. Una botella de plástico
2. Agua templada.
3. Purpurina, pompones,cuentas de colores....
4. Pegamento  transparente (o aceite de bebé, glicerina...)
5. Colorante alimentario.

• SESIONES DE MINDFULNESS

Podéis realizar una sesión de Mindfulness, os ayudará a estar más tranquilos y seguro que os lo pasáis genial: